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WHEAT PILAF A BLEND OF WHOLE GRAIN BULGUR WHEAT WITH TOASTED ORZO PASTA, WHEAT PILAF

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories304kcal / 100g
Protéines12.5g14.6% de l'énergie
Lipides1.8g2.1% de l'énergie
Glucides71.4g83.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total85.7g
Protéines
12.5g (14.6%)
Lipides
1.8g (2.1%)
Glucides
71.4g (83.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories304kcal
Protéines12.5g
Lipides1.8g
Glucides71.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines25%
Lipides totaux3%
Glucides26%

Équivalents d'activité (Pour brûler 304 kcal)

🏃‍♂️Course28minutes
🚴‍♀️Vélo35minutes
🚶‍♂️Marche72minutes
🧘‍♀️Yoga109minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de WHEAT PILAF A BLEND OF WHOLE GRAIN BULGUR WHEAT WITH TOASTED ORZO PASTA, WHEAT PILAF indiquent 304 calories pour 100g. Ce produit offre 12.5g de protéines, 1.8g de lipides et 71.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium