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RED QUINOA, PREMIUM WHOLE GRAIN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories372kcal / 100g
Protéines14g16.9% de l'énergie
Lipides5.8g7.0% de l'énergie
Glucides62.8g76.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total82.6g
Protéines
14g (16.9%)Lipides
5.8g (7.0%)Glucides
62.8g (76.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories372kcal
Protéines14.0g
Lipides5.8g
Glucides62.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie19%
Protéines28%
Lipides totaux9%
Glucides23%
Équivalents d'activité (Pour brûler 372 kcal)
🏃♂️Course34minutes
🚴♀️Vélo42minutes
🚶♂️Marche89minutes
🧘♀️Yoga133minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que RED QUINOA, PREMIUM WHOLE GRAIN apporte 372 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 14g de protéines, 5.8g de lipides et 62.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIron
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients