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RAW SHELLED HEMP SEEDS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories560kcal / 100g
Protéines32g36.4% de l'énergie
Lipides44g50.0% de l'énergie
Glucides12g13.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total88.0g
Protéines
32g (36.4%)
Lipides
44g (50.0%)
Glucides
12g (13.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories560kcal
Protéines32.0g
Lipides44.0g
Glucides12.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie28%
Protéines64%
Lipides totaux68%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 560 kcal)

🏃‍♂️Course51minutes
🚴‍♀️Vélo64minutes
🚶‍♂️Marche133minutes
🧘‍♀️Yoga200minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de RAW SHELLED HEMP SEEDS indiquent 560 calories pour 100g. Ce produit offre 32g de protéines, 44g de lipides et 12g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronMagnesiumZinc