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PEARLED FARRO
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories375kcal / 100g
Protéines12.5g14.3% de l'énergie
Lipides2.5g2.9% de l'énergie
Glucides72.5g82.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total87.5g
Protéines
12.5g (14.3%)Lipides
2.5g (2.9%)Glucides
72.5g (82.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories375kcal
Protéines12.5g
Lipides2.5g
Glucides72.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie19%
Protéines25%
Lipides totaux4%
Glucides26%
Équivalents d'activité (Pour brûler 375 kcal)
🏃♂️Course34minutes
🚴♀️Vélo43minutes
🚶♂️Marche89minutes
🧘♀️Yoga134minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de PEARLED FARRO contient au total 375 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 12.5g de protéines, 2.5g de graisses et 72.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIron
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients