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ORGANIC FLAX SEED MEAL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories562kcal / 100g
Protéines25g25.0% de l'énergie
Lipides37.5g37.5% de l'énergie
Glucides37.5g37.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total100.0g
Protéines
25g (25.0%)
Lipides
37.5g (37.5%)
Glucides
37.5g (37.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories562kcal
Protéines25.0g
Lipides37.5g
Glucides37.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie28%
Protéines50%
Lipides totaux58%
Glucides14%

Équivalents d'activité (Pour brûler 562 kcal)

🏃‍♂️Course51minutes
🚴‍♀️Vélo64minutes
🚶‍♂️Marche134minutes
🧘‍♀️Yoga201minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ORGANIC FLAX SEED MEAL apporte 562 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 25g de protéines, 37.5g de lipides et 37.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium