Other Grains & Seeds
ORGANIC BROWN FLAX
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories536kcal / 100g
Protéines17.9g23.8% de l'énergie
Lipides28.6g38.1% de l'énergie
Glucides28.6g38.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total75.1g
Protéines
17.9g (23.8%)Lipides
28.6g (38.1%)Glucides
28.6g (38.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories536kcal
Protéines17.9g
Lipides28.6g
Glucides28.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie27%
Protéines36%
Lipides totaux44%
Glucides10%
Équivalents d'activité (Pour brûler 536 kcal)
🏃♂️Course49minutes
🚴♀️Vélo61minutes
🚶♂️Marche128minutes
🧘♀️Yoga191minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de ORGANIC BROWN FLAX contient au total 536 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 17.9g de protéines, 28.6g de graisses et 28.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients