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GARDEN VEGETABLE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories395kcal / 100g
Protéines16.3g20.9% de l'énergie
Lipides5.8g7.4% de l'énergie
Glucides55.8g71.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total77.9g
Protéines
16.3g (20.9%)Lipides
5.8g (7.4%)Glucides
55.8g (71.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories395kcal
Protéines16.3g
Lipides5.8g
Glucides55.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie20%
Protéines33%
Lipides totaux9%
Glucides20%
Équivalents d'activité (Pour brûler 395 kcal)
🏃♂️Course36minutes
🚴♀️Vélo45minutes
🚶♂️Marche94minutes
🧘♀️Yoga141minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que GARDEN VEGETABLE apporte 395 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 16.3g de protéines, 5.8g de lipides et 55.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients