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FABI-SAA, BLACK CHIA SEEDS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories496kcal / 100g
Protéines15.7g17.2% de l'énergie
Lipides31.1g34.1% de l'énergie
Glucides44.3g48.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total91.1g
Protéines
15.7g (17.2%)
Lipides
31.1g (34.1%)
Glucides
44.3g (48.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories496kcal
Protéines15.7g
Lipides31.1g
Glucides44.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie25%
Protéines31%
Lipides totaux48%
Glucides16%

Équivalents d'activité (Pour brûler 496 kcal)

🏃‍♂️Course45minutes
🚴‍♀️Vélo56minutes
🚶‍♂️Marche118minutes
🧘‍♀️Yoga177minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que FABI-SAA, BLACK CHIA SEEDS apporte 496 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 15.7g de protéines, 31.1g de lipides et 44.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumSodium