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EASY QUINOA BLENDS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories364kcal / 100g
Protéines13.6g16.4% de l'énergie
Lipides5.7g6.9% de l'énergie
Glucides63.6g76.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total82.9g
Protéines
13.6g (16.4%)
Lipides
5.7g (6.9%)
Glucides
63.6g (76.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories364kcal
Protéines13.6g
Lipides5.7g
Glucides63.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines27%
Lipides totaux9%
Glucides23%

Équivalents d'activité (Pour brûler 364 kcal)

🏃‍♂️Course33minutes
🚴‍♀️Vélo41minutes
🚶‍♂️Marche87minutes
🧘‍♀️Yoga130minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de EASY QUINOA BLENDS indiquent 364 calories pour 100g. Ce produit offre 13.6g de protéines, 5.7g de lipides et 63.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C