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EASY QUINOA BLENDS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien364kcal / 100g
Protein13.6g16.4% der Energie
Fett5.7g6.9% der Energie
Kohlenhydrate63.6g76.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt82.9g
Protein
13.6g (16.4%)Fett
5.7g (6.9%)Kohlenhydrate
63.6g (76.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien364kcal
Protein13.6g
Fett5.7g
Kohlenhydrate63.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein27%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate23%
Aktivitätsäquivalente (Um 364 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen33Minuten
🚴♀️Radfahren41Minuten
🚶♂️Gehen87Minuten
🧘♀️Yoga130Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für EASY QUINOA BLENDS zeigen 364 Kalorien pro 100g. Es liefert 13.6g Protein, 5.7g Fettgehalt und 63.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten