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AMPORT FOODS, 100% NATURAL FLAX SEEDS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories433kcal / 100g
Protéines20g22.2% de l'énergie
Lipides36.7g40.8% de l'énergie
Glucides33.3g37.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total90.0g
Protéines
20g (22.2%)
Lipides
36.7g (40.8%)
Glucides
33.3g (37.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories433kcal
Protéines20.0g
Lipides36.7g
Glucides33.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie22%
Protéines40%
Lipides totaux56%
Glucides12%

Équivalents d'activité (Pour brûler 433 kcal)

🏃‍♂️Course39minutes
🚴‍♀️Vélo49minutes
🚶‍♂️Marche103minutes
🧘‍♀️Yoga155minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que AMPORT FOODS, 100% NATURAL FLAX SEEDS apporte 433 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 20g de protéines, 36.7g de lipides et 33.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium