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Pineapple salad with dressing

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories105kcal / 100g
Protéines0.5g2.6% de l'énergie
Lipides5.8g30.4% de l'énergie
Glucides12.8g67.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total19.1g
Protéines
0.5g (2.6%)
Lipides
5.8g (30.4%)
Glucides
12.8g (67.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories105kcal
Protéines0.5g
Lipides5.8g
Glucides12.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines1%
Lipides totaux9%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 105 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche25minutes
🧘‍♀️Yoga38minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Pineapple salad with dressing !

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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Pineapple salad with dressing contient au total 105 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 0.5g de protéines, 5.8g de graisses et 12.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A