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Persimmon, raw

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories70kcal / 100g
Protéines0.6g3.1% de l'énergie
Lipides0.2g1.0% de l'énergie
Glucides18.6g95.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total19.4g
Protéines
0.6g (3.1%)
Lipides
0.2g (1.0%)
Glucides
18.6g (95.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories70kcal
Protéines0.6g
Lipides0.2g
Glucides18.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines1%
Lipides totaux0%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 70 kcal)

🏃‍♂️Course6minutes
🚴‍♀️Vélo8minutes
🚶‍♂️Marche17minutes
🧘‍♀️Yoga25minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Persimmon, raw !

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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Persimmon, raw contient au total 70 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 0.6g de protéines, 0.2g de graisses et 18.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A