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Cherries, raw

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories71kcal / 100g
Protéines1g5.7% de l'énergie
Lipides0.2g1.1% de l'énergie
Glucides16.2g93.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total17.4g
Protéines
1g (5.7%)
Lipides
0.2g (1.1%)
Glucides
16.2g (93.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories71kcal
Protéines1.0g
Lipides0.2g
Glucides16.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines2%
Lipides totaux0%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 71 kcal)

🏃‍♂️Course6minutes
🚴‍♀️Vélo8minutes
🚶‍♂️Marche17minutes
🧘‍♀️Yoga25minutes
🌿
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Ne jetez pas vos restes de Cherries, raw !

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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Cherries, raw apporte 71 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 1g de protéines, 0.2g de lipides et 16.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumZincVitamin AVitamin C