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BONELESS BEEF NEW YORK STRIP STEAK

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories113kcal / 100g
Protéines18.4g79.3% de l'énergie
Lipides4.2g18.1% de l'énergie
Glucides0.6g2.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total23.2g
Protéines
18.4g (79.3%)
Lipides
4.2g (18.1%)
Glucides
0.6g (2.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories113kcal
Protéines18.4g
Lipides4.2g
Glucides0.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines37%
Lipides totaux6%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 113 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo13minutes
🚶‍♂️Marche27minutes
🧘‍♀️Yoga40minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de BONELESS BEEF NEW YORK STRIP STEAK contient au total 113 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 18.4g de protéines, 4.2g de graisses et 0.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodium