Other Frozen Meats

BONELESS BEEF NEW YORK STRIP STEAK

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien113kcal / 100g
Protein18.4g79.3% der Energie
Fett4.2g18.1% der Energie
Kohlenhydrate0.6g2.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt23.2g
Protein
18.4g (79.3%)
Fett
4.2g (18.1%)
Kohlenhydrate
0.6g (2.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien113kcal
Protein18.4g
Fett4.2g
Kohlenhydrate0.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein37%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate0%

Aktivitätsäquivalente (Um 113 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen10Minuten
🚴‍♀️Radfahren13Minuten
🚶‍♂️Gehen27Minuten
🧘‍♀️Yoga40Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion BONELESS BEEF NEW YORK STRIP STEAK enthält insgesamt 113 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 18.4g Protein, 4.2g Fett und 0.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten