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TURTLE CHEESECAKE, TURTLE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories376kcal / 100g
Protéines4.7g7.3% de l'énergie
Lipides21.2g32.8% de l'énergie
Glucides38.8g60.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total64.7g
Protéines
4.7g (7.3%)
Lipides
21.2g (32.8%)
Glucides
38.8g (60.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories376kcal
Protéines4.7g
Lipides21.2g
Glucides38.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines9%
Lipides totaux33%
Glucides14%

Équivalents d'activité (Pour brûler 376 kcal)

🏃‍♂️Course34minutes
🚴‍♀️Vélo43minutes
🚶‍♂️Marche90minutes
🧘‍♀️Yoga134minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de TURTLE CHEESECAKE, TURTLE contient au total 376 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.7g de protéines, 21.2g de graisses et 38.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium