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PROTEIN FROZEN WAFFLES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories324kcal / 100g
Protéines16.2g25.5% de l'énergie
Lipides14.9g23.5% de l'énergie
Glucides32.4g51.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total63.5g
Protéines
16.2g (25.5%)
Lipides
14.9g (23.5%)
Glucides
32.4g (51.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories324kcal
Protéines16.2g
Lipides14.9g
Glucides32.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines32%
Lipides totaux23%
Glucides12%

Équivalents d'activité (Pour brûler 324 kcal)

🏃‍♂️Course29minutes
🚴‍♀️Vélo37minutes
🚶‍♂️Marche77minutes
🧘‍♀️Yoga116minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de PROTEIN FROZEN WAFFLES contient au total 324 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 16.2g de protéines, 14.9g de graisses et 32.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium