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LEMON MERINGUE PIE, LEMON MERINGUE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories309kcal / 100g
Protéines6.2g9.3% de l'énergie
Lipides8.6g12.9% de l'énergie
Glucides51.8g77.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total66.6g
Protéines
6.2g (9.3%)
Lipides
8.6g (12.9%)
Glucides
51.8g (77.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories309kcal
Protéines6.2g
Lipides8.6g
Glucides51.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines12%
Lipides totaux13%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 309 kcal)

🏃‍♂️Course28minutes
🚴‍♀️Vélo35minutes
🚶‍♂️Marche74minutes
🧘‍♀️Yoga110minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de LEMON MERINGUE PIE, LEMON MERINGUE contient au total 309 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.2g de protéines, 8.6g de graisses et 51.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium