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HAND MADE FOUR CHEESE CALZONE, FOUR CHEESE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories256kcal / 100g
Protéines12.8g25.4% de l'énergie
Lipides10.6g21.1% de l'énergie
Glucides26.9g53.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total50.3g
Protéines
12.8g (25.4%)Lipides
10.6g (21.1%)Glucides
26.9g (53.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories256kcal
Protéines12.8g
Lipides10.6g
Glucides26.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie13%
Protéines26%
Lipides totaux16%
Glucides10%
Équivalents d'activité (Pour brûler 256 kcal)
🏃♂️Course23minutes
🚴♀️Vélo29minutes
🚶♂️Marche61minutes
🧘♀️Yoga91minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que HAND MADE FOUR CHEESE CALZONE, FOUR CHEESE apporte 256 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12.8g de protéines, 10.6g de lipides et 26.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients