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HAND MADE FOUR CHEESE CALZONE, FOUR CHEESE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías256kcal / 100g
Proteínas12.8g25.4% de la energía
Grasas10.6g21.1% de la energía
Carbohidratos26.9g53.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total50.3g
Proteínas
12.8g (25.4%)Grasas
10.6g (21.1%)Carbohidratos
26.9g (53.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías256kcal
Proteínas12.8g
Grasas10.6g
Carbohidratos26.9g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas26%
Grasas totales16%
Carbohidratos10%
Equivalentes de actividad (Para quemar 256 kcal)
🏃♂️Correr23minutos
🚴♀️Ciclismo29minutos
🚶♂️Caminar61minutos
🧘♀️Yoga91minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de HAND MADE FOUR CHEESE CALZONE, FOUR CHEESE revela un aporte de 256 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 12.8g de proteínas, 10.6g de lípidos y 26.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes