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CHOCOLATE MOUSSE CAKE, CHOCOLATE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories319kcal / 100g
Protéines5.3g9.8% de l'énergie
Lipides20.2g37.3% de l'énergie
Glucides28.7g53.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total54.2g
Protéines
5.3g (9.8%)
Lipides
20.2g (37.3%)
Glucides
28.7g (53.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories319kcal
Protéines5.3g
Lipides20.2g
Glucides28.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines11%
Lipides totaux31%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 319 kcal)

🏃‍♂️Course29minutes
🚴‍♀️Vélo36minutes
🚶‍♂️Marche76minutes
🧘‍♀️Yoga114minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHOCOLATE MOUSSE CAKE, CHOCOLATE apporte 319 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.3g de protéines, 20.2g de lipides et 28.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium