Autre Charcuterie

TUSCAN STYLE PORTABELLA MUSHROOMS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories105kcal / 100g
Protéines6.1g30.2% de l'énergie
Lipides4.4g21.8% de l'énergie
Glucides9.7g48.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total20.2g
Protéines
6.1g (30.2%)
Lipides
4.4g (21.8%)
Glucides
9.7g (48.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories105kcal
Protéines6.1g
Lipides4.4g
Glucides9.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines12%
Lipides totaux7%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 105 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche25minutes
🧘‍♀️Yoga38minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de TUSCAN STYLE PORTABELLA MUSHROOMS contient au total 105 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.1g de protéines, 4.4g de graisses et 9.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C