Autre Charcuterie

TUSCAN HERB CHICKEN IN A CREAMY PARMESAN SAUCE TUSCAN SEASONED, SEARED CHICKEN BREASTS TOSSED WITH A SILKY GARLIC CREAM SAUCE, FRESH CHERRY TOMATOES AND PARMESAN CHEESE MEAL KIT, TUSCAN HERB CHICKEN IN A CREAMY PARMESAN SAUCE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories222kcal / 100g
Protéines19.2g40.8% de l'énergie
Lipides5.4g11.5% de l'énergie
Glucides22.5g47.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total47.1g
Protéines
19.2g (40.8%)
Lipides
5.4g (11.5%)
Glucides
22.5g (47.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories222kcal
Protéines19.2g
Lipides5.4g
Glucides22.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines38%
Lipides totaux8%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 222 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo25minutes
🚶‍♂️Marche53minutes
🧘‍♀️Yoga79minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que TUSCAN HERB CHICKEN IN A CREAMY PARMESAN SAUCE TUSCAN SEASONED, SEARED CHICKEN BREASTS TOSSED WITH A SILKY GARLIC CREAM SAUCE, FRESH CHERRY TOMATOES AND PARMESAN CHEESE MEAL KIT, TUSCAN HERB CHICKEN IN A CREAMY PARMESAN SAUCE apporte 222 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 19.2g de protéines, 5.4g de lipides et 22.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium