Autre Charcuterie

TURKEY SWISS SANDWICH SALAD COMBO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories176kcal / 100g
Protéines9.9g28.6% de l'énergie
Lipides9.2g26.6% de l'énergie
Glucides15.5g44.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total34.6g
Protéines
9.9g (28.6%)
Lipides
9.2g (26.6%)
Glucides
15.5g (44.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories176kcal
Protéines9.9g
Lipides9.2g
Glucides15.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines20%
Lipides totaux14%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 176 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo20minutes
🚶‍♂️Marche42minutes
🧘‍♀️Yoga63minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de TURKEY SWISS SANDWICH SALAD COMBO indiquent 176 calories pour 100g. Ce produit offre 9.9g de protéines, 9.2g de lipides et 15.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C