Autre Charcuterie

TRADITIONAL PEPPERONI FLATBREAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories252kcal / 100g
Protéines12.2g24.6% de l'énergie
Lipides13.8g27.8% de l'énergie
Glucides23.6g47.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total49.6g
Protéines
12.2g (24.6%)
Lipides
13.8g (27.8%)
Glucides
23.6g (47.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories252kcal
Protéines12.2g
Lipides13.8g
Glucides23.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines24%
Lipides totaux21%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 252 kcal)

🏃‍♂️Course23minutes
🚴‍♀️Vélo29minutes
🚶‍♂️Marche60minutes
🧘‍♀️Yoga90minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que TRADITIONAL PEPPERONI FLATBREAD apporte 252 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12.2g de protéines, 13.8g de lipides et 23.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C