Autre Charcuterie

TERIYAKI CHICKEN RICE BOWL, TERIYAKI CHICKEN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories128kcal / 100g
Protéines9.6g30.2% de l'énergie
Lipides1.2g3.8% de l'énergie
Glucides21g66.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total31.8g
Protéines
9.6g (30.2%)
Lipides
1.2g (3.8%)
Glucides
21g (66.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories128kcal
Protéines9.6g
Lipides1.2g
Glucides21.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines19%
Lipides totaux2%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 128 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche30minutes
🧘‍♀️Yoga46minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que TERIYAKI CHICKEN RICE BOWL, TERIYAKI CHICKEN apporte 128 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.6g de protéines, 1.2g de lipides et 21g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium