Autre Charcuterie

SWEET CHILI GLAZED ATLANTIC SALMON

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories180kcal / 100g
Protéines12.1g35.3% de l'énergie
Lipides8.5g24.8% de l'énergie
Glucides13.7g39.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total34.3g
Protéines
12.1g (35.3%)
Lipides
8.5g (24.8%)
Glucides
13.7g (39.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories180kcal
Protéines12.1g
Lipides8.5g
Glucides13.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines24%
Lipides totaux13%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 180 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo20minutes
🚶‍♂️Marche43minutes
🧘‍♀️Yoga64minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SWEET CHILI GLAZED ATLANTIC SALMON apporte 180 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12.1g de protéines, 8.5g de lipides et 13.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium