Autre Charcuterie

STUFFED MUSHROOMS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories99kcal / 100g
Protéines4.9g36.8% de l'énergie
Lipides2.2g16.5% de l'énergie
Glucides6.2g46.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total13.3g
Protéines
4.9g (36.8%)
Lipides
2.2g (16.5%)
Glucides
6.2g (46.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories99kcal
Protéines4.9g
Lipides2.2g
Glucides6.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines10%
Lipides totaux3%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 99 kcal)

🏃‍♂️Course9minutes
🚴‍♀️Vélo11minutes
🚶‍♂️Marche24minutes
🧘‍♀️Yoga35minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que STUFFED MUSHROOMS apporte 99 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.9g de protéines, 2.2g de lipides et 6.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C