Autre Charcuterie
SPINACH & KALE FLUFFY EGG WHITES WITH SPINACH, KALE AND MONTEREY JACK CHEESE EGG BITES, SPINACH & KALE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories169kcal / 100g
Protéines10.8g37.9% de l'énergie
Lipides12.3g43.2% de l'énergie
Glucides5.4g18.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total28.5g
Protéines
10.8g (37.9%)Lipides
12.3g (43.2%)Glucides
5.4g (18.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories169kcal
Protéines10.8g
Lipides12.3g
Glucides5.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines22%
Lipides totaux19%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 169 kcal)
🏃♂️Course15minutes
🚴♀️Vélo19minutes
🚶♂️Marche40minutes
🧘♀️Yoga60minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de SPINACH & KALE FLUFFY EGG WHITES WITH SPINACH, KALE AND MONTEREY JACK CHEESE EGG BITES, SPINACH & KALE contient au total 169 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10.8g de protéines, 12.3g de graisses et 5.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients