Autre Charcuterie

SPICY ITALIAN STYLE PIZZA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories236kcal / 100g
Protéines11.3g23.9% de l'énergie
Lipides9.7g20.6% de l'énergie
Glucides26.2g55.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total47.2g
Protéines
11.3g (23.9%)
Lipides
9.7g (20.6%)
Glucides
26.2g (55.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories236kcal
Protéines11.3g
Lipides9.7g
Glucides26.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines23%
Lipides totaux15%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 236 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo27minutes
🚶‍♂️Marche56minutes
🧘‍♀️Yoga84minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SPICY ITALIAN STYLE PIZZA apporte 236 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 11.3g de protéines, 9.7g de lipides et 26.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C