Autre Charcuterie

SPICY CHICKEN STEW & YELLOW SPLIT PEAS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories110kcal / 100g
Protéines7g31.8% de l'énergie
Lipides5.3g24.1% de l'énergie
Glucides9.7g44.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total22.0g
Protéines
7g (31.8%)
Lipides
5.3g (24.1%)
Glucides
9.7g (44.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories110kcal
Protéines7.0g
Lipides5.3g
Glucides9.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines14%
Lipides totaux8%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 110 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche26minutes
🧘‍♀️Yoga39minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SPICY CHICKEN STEW & YELLOW SPLIT PEAS contient au total 110 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7g de protéines, 5.3g de graisses et 9.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C