Autre Charcuterie

SPAGHETTI AND BEEF MEATBALLS WITH GARLIC BREAD MEAL KITS, SPAGHETTI AND BEEF MEATBALLS WITH GARLIC BREAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories198kcal / 100g
Protéines11g27.7% de l'énergie
Lipides6.5g16.4% de l'énergie
Glucides22.2g55.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total39.7g
Protéines
11g (27.7%)
Lipides
6.5g (16.4%)
Glucides
22.2g (55.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories198kcal
Protéines11.0g
Lipides6.5g
Glucides22.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines22%
Lipides totaux10%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 198 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche47minutes
🧘‍♀️Yoga71minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SPAGHETTI AND BEEF MEATBALLS WITH GARLIC BREAD MEAL KITS, SPAGHETTI AND BEEF MEATBALLS WITH GARLIC BREAD apporte 198 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 11g de protéines, 6.5g de lipides et 22.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium