Autre Charcuterie

SOUTHWESTERN STUFFED MUSHROOMS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories76kcal / 100g
Protéines4.5g27.1% de l'énergie
Lipides3g18.1% de l'énergie
Glucides9.1g54.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total16.6g
Protéines
4.5g (27.1%)
Lipides
3g (18.1%)
Glucides
9.1g (54.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories76kcal
Protéines4.5g
Lipides3.0g
Glucides9.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines9%
Lipides totaux5%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 76 kcal)

🏃‍♂️Course7minutes
🚴‍♀️Vélo9minutes
🚶‍♂️Marche18minutes
🧘‍♀️Yoga27minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SOUTHWESTERN STUFFED MUSHROOMS contient au total 76 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.5g de protéines, 3g de graisses et 9.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium