Autre Charcuterie

SOFRITO RICE WITH VEGETABLES, SOFRITO WITH VEGETABLES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories73kcal / 100g
Protéines1.8g10.7% de l'énergie
Lipides1.4g8.3% de l'énergie
Glucides13.6g81.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total16.8g
Protéines
1.8g (10.7%)
Lipides
1.4g (8.3%)
Glucides
13.6g (81.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories73kcal
Protéines1.8g
Lipides1.4g
Glucides13.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines4%
Lipides totaux2%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 73 kcal)

🏃‍♂️Course7minutes
🚴‍♀️Vélo8minutes
🚶‍♂️Marche17minutes
🧘‍♀️Yoga26minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SOFRITO RICE WITH VEGETABLES, SOFRITO WITH VEGETABLES apporte 73 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 1.8g de protéines, 1.4g de lipides et 13.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium