Autre Charcuterie

SHRIMP LASAGNA, SHRIMP

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories205kcal / 100g
Protéines8.2g25.4% de l'énergie
Lipides10.8g33.4% de l'énergie
Glucides13.3g41.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total32.3g
Protéines
8.2g (25.4%)
Lipides
10.8g (33.4%)
Glucides
13.3g (41.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories205kcal
Protéines8.2g
Lipides10.8g
Glucides13.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines16%
Lipides totaux17%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 205 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo23minutes
🚶‍♂️Marche49minutes
🧘‍♀️Yoga73minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SHRIMP LASAGNA, SHRIMP contient au total 205 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.2g de protéines, 10.8g de graisses et 13.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium