Autre Charcuterie

SAUSAGE, CHEESE, MUSHROOMS PIZZA, SAUSAGE, CHEESE, MUSHROOMS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories219kcal / 100g
Protéines12.6g29.2% de l'énergie
Lipides9.3g21.6% de l'énergie
Glucides21.2g49.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total43.1g
Protéines
12.6g (29.2%)
Lipides
9.3g (21.6%)
Glucides
21.2g (49.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories219kcal
Protéines12.6g
Lipides9.3g
Glucides21.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines25%
Lipides totaux14%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 219 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo25minutes
🚶‍♂️Marche52minutes
🧘‍♀️Yoga78minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SAUSAGE, CHEESE, MUSHROOMS PIZZA, SAUSAGE, CHEESE, MUSHROOMS contient au total 219 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 12.6g de protéines, 9.3g de graisses et 21.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C