Autre Charcuterie

ROASTED SWEET POTATOES, MAPLE BOURBON

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories143kcal / 100g
Protéines1.4g4.5% de l'énergie
Lipides3.6g11.5% de l'énergie
Glucides26.4g84.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total31.4g
Protéines
1.4g (4.5%)
Lipides
3.6g (11.5%)
Glucides
26.4g (84.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories143kcal
Protéines1.4g
Lipides3.6g
Glucides26.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines3%
Lipides totaux6%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 143 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche34minutes
🧘‍♀️Yoga51minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ROASTED SWEET POTATOES, MAPLE BOURBON apporte 143 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 1.4g de protéines, 3.6g de lipides et 26.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C