Autre Charcuterie

QUICHE LORRAINE BACON, SWISS CHEESE, PARMESAN CHEESE, AND ONION BAKED IN A CREAM AND EGG FILLED PIE SHELL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories304kcal / 100g
Protéines5.1g11.5% de l'énergie
Lipides25.3g57.1% de l'énergie
Glucides13.9g31.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total44.3g
Protéines
5.1g (11.5%)
Lipides
25.3g (57.1%)
Glucides
13.9g (31.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories304kcal
Protéines5.1g
Lipides25.3g
Glucides13.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines10%
Lipides totaux39%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 304 kcal)

🏃‍♂️Course28minutes
🚴‍♀️Vélo35minutes
🚶‍♂️Marche72minutes
🧘‍♀️Yoga109minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de QUICHE LORRAINE BACON, SWISS CHEESE, PARMESAN CHEESE, AND ONION BAKED IN A CREAM AND EGG FILLED PIE SHELL contient au total 304 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.1g de protéines, 25.3g de graisses et 13.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium