Otra Charcutería

QUICHE LORRAINE BACON, SWISS CHEESE, PARMESAN CHEESE, AND ONION BAKED IN A CREAM AND EGG FILLED PIE SHELL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías304kcal / 100g
Proteínas5.1g11.5% de la energía
Grasas25.3g57.1% de la energía
Carbohidratos13.9g31.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total44.3g
Proteínas
5.1g (11.5%)
Grasas
25.3g (57.1%)
Carbohidratos
13.9g (31.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías304kcal
Proteínas5.1g
Grasas25.3g
Carbohidratos13.9g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas10%
Grasas totales39%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 304 kcal)

🏃‍♂️Correr28minutos
🚴‍♀️Ciclismo35minutos
🚶‍♂️Caminar72minutos
🧘‍♀️Yoga109minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de QUICHE LORRAINE BACON, SWISS CHEESE, PARMESAN CHEESE, AND ONION BAKED IN A CREAM AND EGG FILLED PIE SHELL proporciona 304 kcal. Contiene 5.1g de proteínas, 25.3g de grasas y 13.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium