Autre Charcuterie

PIZZA, CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories239kcal / 100g
Protéines12.5g26.4% de l'énergie
Lipides10.9g23.0% de l'énergie
Glucides23.9g50.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total47.3g
Protéines
12.5g (26.4%)
Lipides
10.9g (23.0%)
Glucides
23.9g (50.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories239kcal
Protéines12.5g
Lipides10.9g
Glucides23.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines25%
Lipides totaux17%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 239 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo27minutes
🚶‍♂️Marche57minutes
🧘‍♀️Yoga85minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de PIZZA, CHEESE contient au total 239 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 12.5g de protéines, 10.9g de graisses et 23.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C