Autre Charcuterie
PERI PERI SPICY TOMATO & PEPPER STEAMED RICE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories164kcal / 100g
Protéines2.9g7.6% de l'énergie
Lipides2.5g6.5% de l'énergie
Glucides32.9g85.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total38.3g
Protéines
2.9g (7.6%)Lipides
2.5g (6.5%)Glucides
32.9g (85.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories164kcal
Protéines2.9g
Lipides2.5g
Glucides32.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines6%
Lipides totaux4%
Glucides12%
Équivalents d'activité (Pour brûler 164 kcal)
🏃♂️Course15minutes
🚴♀️Vélo19minutes
🚶♂️Marche39minutes
🧘♀️Yoga59minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de PERI PERI SPICY TOMATO & PEPPER STEAMED RICE indiquent 164 calories pour 100g. Ce produit offre 2.9g de protéines, 2.5g de lipides et 32.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients