Autre Charcuterie

PENNE WITH MEATBALLS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories131kcal / 100g
Protéines5.7g23.3% de l'énergie
Lipides7.8g31.8% de l'énergie
Glucides11g44.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total24.5g
Protéines
5.7g (23.3%)
Lipides
7.8g (31.8%)
Glucides
11g (44.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories131kcal
Protéines5.7g
Lipides7.8g
Glucides11.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines11%
Lipides totaux12%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 131 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche31minutes
🧘‍♀️Yoga47minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PENNE WITH MEATBALLS apporte 131 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.7g de protéines, 7.8g de lipides et 11g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C