Autre Charcuterie

PASTA CARBONARA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories200kcal / 100g
Protéines10g27.9% de l'énergie
Lipides10.9g30.4% de l'énergie
Glucides15g41.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total35.9g
Protéines
10g (27.9%)
Lipides
10.9g (30.4%)
Glucides
15g (41.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories200kcal
Protéines10.0g
Lipides10.9g
Glucides15.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines20%
Lipides totaux17%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 200 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo23minutes
🚶‍♂️Marche48minutes
🧘‍♀️Yoga71minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PASTA CARBONARA apporte 200 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10g de protéines, 10.9g de lipides et 15g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C