Autre Charcuterie

ORGANIC KOREAN BBQ VEGETABLE DUMPLINGS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories212kcal / 100g
Protéines10.6g22.3% de l'énergie
Lipides4.1g8.6% de l'énergie
Glucides32.9g69.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total47.6g
Protéines
10.6g (22.3%)
Lipides
4.1g (8.6%)
Glucides
32.9g (69.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories212kcal
Protéines10.6g
Lipides4.1g
Glucides32.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines21%
Lipides totaux6%
Glucides12%

Équivalents d'activité (Pour brûler 212 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche50minutes
🧘‍♀️Yoga76minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ORGANIC KOREAN BBQ VEGETABLE DUMPLINGS contient au total 212 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10.6g de protéines, 4.1g de graisses et 32.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium