Autre Charcuterie

ORGANIC CAULIFLOWER MASH BLENDED WITH MASHED POTATOES, MASHED POTATOES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories155kcal / 100g
Protéines1.8g7.6% de l'énergie
Lipides12.7g53.8% de l'énergie
Glucides9.1g38.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total23.6g
Protéines
1.8g (7.6%)
Lipides
12.7g (53.8%)
Glucides
9.1g (38.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories155kcal
Protéines1.8g
Lipides12.7g
Glucides9.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines4%
Lipides totaux20%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 155 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo18minutes
🚶‍♂️Marche37minutes
🧘‍♀️Yoga55minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ORGANIC CAULIFLOWER MASH BLENDED WITH MASHED POTATOES, MASHED POTATOES contient au total 155 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 1.8g de protéines, 12.7g de graisses et 9.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A