Autre Charcuterie

MOROCCAN CHICKEN BREAST WITH LEMON QUINOA, CHIMICHURRI ROASTED CAULIFLOWER, MOROCCAN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories129kcal / 100g
Protéines9g36.0% de l'énergie
Lipides5.7g22.8% de l'énergie
Glucides10.3g41.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total25.0g
Protéines
9g (36.0%)
Lipides
5.7g (22.8%)
Glucides
10.3g (41.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories129kcal
Protéines9.0g
Lipides5.7g
Glucides10.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines18%
Lipides totaux9%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 129 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche31minutes
🧘‍♀️Yoga46minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que MOROCCAN CHICKEN BREAST WITH LEMON QUINOA, CHIMICHURRI ROASTED CAULIFLOWER, MOROCCAN apporte 129 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9g de protéines, 5.7g de lipides et 10.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberSodium