Autre Charcuterie

MILD THAI RED CURRY WITH JASMINE RICE, THAI RED CURRY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories150kcal / 100g
Protéines2.9g8.8% de l'énergie
Lipides4.3g13.1% de l'énergie
Glucides25.7g78.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total32.9g
Protéines
2.9g (8.8%)
Lipides
4.3g (13.1%)
Glucides
25.7g (78.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories150kcal
Protéines2.9g
Lipides4.3g
Glucides25.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines6%
Lipides totaux7%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 150 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo17minutes
🚶‍♂️Marche36minutes
🧘‍♀️Yoga54minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que MILD THAI RED CURRY WITH JASMINE RICE, THAI RED CURRY apporte 150 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.9g de protéines, 4.3g de lipides et 25.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium