Autre Charcuterie

MAPLE PORK WITH SWEET POTATOES AND BRUSSELS SPROUTS, MAPLE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories155kcal / 100g
Protéines10.7g35.1% de l'énergie
Lipides6.3g20.7% de l'énergie
Glucides13.5g44.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total30.5g
Protéines
10.7g (35.1%)
Lipides
6.3g (20.7%)
Glucides
13.5g (44.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories155kcal
Protéines10.7g
Lipides6.3g
Glucides13.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines21%
Lipides totaux10%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 155 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo18minutes
🚶‍♂️Marche37minutes
🧘‍♀️Yoga55minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que MAPLE PORK WITH SWEET POTATOES AND BRUSSELS SPROUTS, MAPLE apporte 155 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.7g de protéines, 6.3g de lipides et 13.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A