Autre Charcuterie

MANGO, CARROT, NAVY BEANS, TURMERIC, COCONUT BUTTER MEAL, MANGO, CARROT, NAVY BEANS, TURMERIC, COCONUT BUTTER

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories111kcal / 100g
Protéines3g12.9% de l'énergie
Lipides4g17.2% de l'énergie
Glucides16.2g69.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total23.2g
Protéines
3g (12.9%)
Lipides
4g (17.2%)
Glucides
16.2g (69.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories111kcal
Protéines3.0g
Lipides4.0g
Glucides16.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines6%
Lipides totaux6%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 111 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo13minutes
🚶‍♂️Marche26minutes
🧘‍♀️Yoga40minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que MANGO, CARROT, NAVY BEANS, TURMERIC, COCONUT BUTTER MEAL, MANGO, CARROT, NAVY BEANS, TURMERIC, COCONUT BUTTER apporte 111 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3g de protéines, 4g de lipides et 16.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C